Comprendre la théorie de l’attachement pour mieux aborder une relation de couple

Le psychologue John Bowlby a établi la théorie de l’attachement, expliquant différents comportements que les individus abordent au sein de leurs relations personnelles. Cela concerne les relations familiales, amicales et amoureuses. En connaissant les différents styles d’attachement, on pourra mieux aborder l’évolution d’une relation et ajuster les besoins qui y sont reliés. Voici alors les différents types d’attachements qu’il présente.